ProKey Boost Day

Un rendez-vous pour donner un coup d'accélérateur à sa progression

Dimanche 29 novembre 2026 · 11h45–14h15 · PostFinance Arena, Berne

Un échauffement, deux glaces, de la théorie et du stickhandling : le ProKey Boost Day, c'est deux heures et demie de travail ciblé avec les coachs ProKeyCoach. Le but est que chaque joueur reparte avec des progrès concrets et des repères clairs pour la suite de sa saison.

Pourquoi un Boost Day ?

En club, l'entraînement est pensé pour l'équipe, et c'est essentiel. Le Boost Day vient en complément : c'est un moment centré sur le développement individuel du joueur.

Notre approche part d'un principe simple : chaque joueur a sa propre manière naturelle de bouger et de patiner. Plutôt que d'imposer un modèle unique, nous l'aidons à tirer le meilleur de son style.

Au programme

11h45 · Accueil et échauffement
Arrivée à la patinoire, prise de contact avec les coachs et préparation du corps à l'effort.

12h00–12h45 · Glace 1
Patinage, technique et maniement de la canne : on pose les bases.

12h45–13h00 · Courte pause
On récupère et on s'hydrate.

13h00–13h45 · Glace 2
On reprend les points de la première glace et on les met en situation de jeu, avec plus d'intensité.

13h45–14h15 · Théorie & stickhandling
Un moment pour comprendre le « pourquoi » avec une session Basic Hockey IQ, puis du travail des mains sur le bitume.

14h15 · Fin

Ce que votre enfant y gagne

• Deux séances sur glace en un seul rendez-vous, avec des coachs spécialisés dans le développement individuel
• Des retours concrets sur ses points forts et ses axes de progrès
• Les bases de la lecture du jeu, expliquées simplement
• Des idées d'exercices à refaire en autonomie
• Un moment intense, au milieu de joueurs motivés

Pour qui ?

Le ProKey Boost Day s'adresse aux joueurs de 10 à 14 ans, qu'ils soient membres ProKeyCoach ou non.

• Membres Elite Prep, Silver et Gold : inclus dans votre package
• Membres Bronze : CHF 150.–
• Non-membres : CHF 200.–

Votre enfant n'est pas encore membre ? Le Boost Day est la meilleure façon de découvrir notre manière de travailler, sur la glace, avant de vous engager.

À prendre avec soi

• Équipement complet de hockey, avec une canne pour la glace
• Une deuxième canne pour le stickhandling sur le bitume : prenez-en une qui peut s'abîmer
• Tenue de sport et baskets pour l'échauffement
• Une gourde

Qui sommes-nous ?

ProKeyCoach accompagne les joueurs dans leur développement depuis 2016. Benoît Pont l'a fondé : il est ancien joueur de LNA (plus de 600 matchs) et aujourd'hui assistant-coach de l'équipe nationale suisse. Nous travaillons en complément du club, jamais à sa place.

« L'approche de ProKeyCoach m'apprend des secrets de hockey. » (Nino Niederreiter)

Inscrivez votre enfant dès maintenant avec le bouton « S'inscrire ».
Une question ? contact@prokeycoach.com